Yoga Life...

ヨガのある生活よって変化していく価値観

2016-01-16から1日間の記事一覧

ゆる~い決意

イギリス生活で習慣化してしまったTEA&SWEETS☕ 切り替えようとは思いつつ、少しは自分に甘やかしを!と、相変わらず止められない 白砂糖、ケチャップやソースなど、自宅では一切使っていないものの、外食品で摂取していたらアカンでしょ 身体と精神への影響…