Yoga Life...

ヨガのある生活よって変化していく価値観

2019-08-11から1日間の記事一覧

お寺で朝ヨガ

お盆を含め、連休に入っている皆さんへ 今年は千手院さん(お部屋)空いているようで、お盆8/14.15朝ヨガを行うことになりました! エアコン入り快適な室温のお部屋で、いつもより深めたアジャストメント有りの1時間集中になります。 久しぶりに夏連休真ん…