Yoga Life...

ヨガのある生活よって変化していく価値観

2019-09-06から1日間の記事一覧

日常の有り難さ

北海道地震(震度7)から1年。 厚真町では現在も1200人以上が仮設住宅などの生活を強いられているようです。 ぐっすり眠れない、イライラしやすくなった、何かにつけ不安になる、など。 肉体的にも精神的にも、そして年齢的にもしんどいだろうと思いま…