ヨガの哲学 八支則（はっしそく） 1.Yama（ヤマ）日常生活で行ってはいけない5つの心得 ①Ahimsa（アヒムサ）暴力を振るわない ➁Satya（サティヤ）嘘をつかない ➂Asteya（アスティヤ）盗まない ④Brahmacharya（ブラフマチャリヤ）淫らにならない ➄Aparigreha…