お寺ヨガ

穏やかな空間で☀朝ヨガ

お寺で行うヨガ、五感が研ぎ澄まされそうです(*´▽｀*)

朝のクラスは、季節によって時間が変わります。

そこで建物内に入っていただくのは１５－２０分前位にお願いしたいと思います。

お寺の管理（住職）都合もありますので３０分以上前などはご遠慮下さい。

クラス後に、お寺をゆっくりご覧になるのは良いかと思います。たまにそういった時を作るのも大切ですしね(*^-^*)

ナマステ