Yoga Life...

ヨガのある生活よって変化していく価値観

2020-09-25から1日間の記事一覧

自己観察

なんだかなぁ… そんな気分の時、気付けばソファーやヨガマットの上でごろ~ん。 これではダメだと無理に活動しようとしてみる。 けど、やる気出ない… そして自己反省がはじまってしまう。 そんな時、ゲイの精神科医tomyの言葉を思い出したのです! 熱っぽか…