Yoga Life...

ヨガのある生活よって変化していく価値観

ひとことアドバイス

新たな年がスタートし、また新たな気持ちで行うヨガのクラス!

そんな真面目に向き合っている皆さんへ

「本来のヨガでは、見事な後屈ができるかどうかは全く重要ではなく、

自分の体そのものを楽しことこそが重要なのだ。」

です(^_^)/