Yoga Life...

ヨガのある生活よって変化していく価値観

「思い」で肉体を健やかに

私の子宮筋腫たち。

いつの間にやら7、8センチ超えに。。。

そこで、哲学者や医師らを含め、身近な人達の声を振り返ってみた。

ある人は、心は体の家来だと言う。

暗い思いを抱けば、それは病気となって表れると。

”不安”や”不満”など不を自分で抱え込み過ぎないこと。

体の悪いところを治すには、どんな医者に頼るよりもまず、明るい思いを抱くことが一番だと。

確かに、アレルギーが出ている時や体が冷えている時は、マイナス思考になり易かったりしますね~

さて、この言葉が全てとも思わないけれど、信じないわけでもない(´ε`;)ウーン…

ともかくヨガりながら、心に気持ちを集中させてみたいと思います。

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朝日が!