Yoga Life...

ヨガのある生活よって変化していく価値観

心の安定は血流でもたらされる

ある漢方薬剤師の意見。出雲市

血流がよくなければ、心は健やかな状態を保つことができません。

体が負の感情を生み出すからです。

気虚:血が作れないと、やる気や元気が失われます。

血虚:血が足りないと、不安になり、自信をなくします。

気滞 瘀血:血が流れないと、イライラし、気持ちが不安定になります。

血流をよくすれば、自分の心は安定します。

毎日の生活を穏やかに送れるようになるだけでなく、過去と向き合い、挫折や失敗、

いやな出来事を乗り越える環境を作ることにも繋がります。

血流が悪くなれば、マイナスの感情を生み出します。

血流が良くなれば、プラスの感情を生み出します。

本当の自分を見つけるために、まず血流をよくしましょう