Yoga Life...

ヨガのある生活よって変化していく価値観

2019-06-01から1ヶ月間の記事一覧

バランス

クラス以外で偶然お会いすることが多いように思うSさん。 ある日、図書館で長話。 そのまたある日、これまた図書館で同じ時間に遭遇。 パソコンを持ち込み勉強している姿に、こちらもまた改めて感化される。 いくつになっても何かに興味を持ち、新鮮な気持…

旅に出る

旅は、先入観や偏見、偏狭な心への特効薬になる 地球の片隅で生涯じっとしているだけでは、人や物に対する、広く健全で寛大な見方は得られない。 Mark Twain 長期でなく二日以内の旅行でも、9割の方がストレスから解放されリラックスができたとの調査結果が…