✨✨ 15th Anniversary ✨✨ 皆様のおかげで、コロナ過を乗り切り、今月15周年を迎えることができました 「いつも本当にありがとうございます」感謝の気持ちでいっぱいです。 これからも皆様に、心身の緊張から解放される感覚を感じていただけるよう、私らしく精…

今年に入り、安桜ふれあいプラザさんイベントが増えてきていて、特に朝のクラスの時間帯には、建物前の駐車場が空いていないことが増えてきました。 そんな時は（入口にあります）こちらをご覧になって↓ キレイに整備しなおされた第二駐車場に↓ お願いいたし…

もうすぐお盆ですね。 Morninig yoga 来週の日曜日はお休みになりますが、 安桜さんから空きの連絡がありまして、 8/11（金）山の日 朝のクラスを行いたいと思います。 どうぞご都合の良い方🧘‍♂️🧘🧘‍♀️お越しください！！ お待ちしています。 🌞🙌🕉️

ヨガを深めていくと、ヨガマットの質や素材、厚みや柄など、もっと楽しめていくものです そろそろ新しいマットに！新しいカラーに！素材違いのものを！ そうお考えの方がいらしたら、どうぞ今の機会に！！ YDL 以前より素敵なマットや用品が増えています rmo…

"" Happy 14th anniversary "" 皆さま「ありがとうございます」 ✨ ✨ ✨ コロナ禍この３年の間に、予測ない大きな変化を経験しながらも、こうしてクラスの継続ができ、14周年が迎えられたこと、本当に感謝しています。 皆さまも私も、この先どう変化していくか…

４月 Morning yoga について 15、16と、４年ぶりに関まつりが開催されます。 それに伴いクラス休講となっていた16（日）ですが、改めて事務所から連絡が入り、利用できることとなりました。 来月の朝のクラスは、一週ずつ土曜日、日曜日となりますので、お間…

””新年あけましておめでとうございます”” 出雲大社【神在月】にて ※以前、関東＆中部＆関西と新幹線で合流した友人たちと、お社に足を運んだ時の写真です。 ☯ ☯ ☯ 無事に今年を迎えることができました 既にクラスの予約をしてくれている方々、 これからまた…

皆さん‍♀️‍♂️ 今年も、一緒にヨガの時間を楽しめたこと、とても嬉しく思います。 「本当にありがとうございました」 コロナ禍３年が過ぎ（まだまだ感染者は増えている状況ですが）少しづつ社会全体が変化して来ている様子ではありますね。 自分自身の心、感…

珍しく、爽やかな今日🌞 風の流れがとても心地良い日ですね～ 7/24（日）朝ヨガ！クラスが行えると確認が取れました🙌🏿 どうぞ、ご都合が合う方お越し下さいませ。 予報では明日も良い天気の様です。 ココロとカラダのスッキリ感を味わいに来て下さい。 お待ちし…

経済状況により、様々なものが値上がってきているなか、 🌀suria ヨガマットについても価格改定のお知らせが届きました。 来月から値上がりとのこと。もし気になっている方はどうぞお早めに！ 今月中の注文ですと（Essenz価格）現在の定価より少しお値打ちに購…

とても心地良い自然なゆらぎを感じられるこの時期 気温がぐっと上がったり下がったりの、ちょいちょい変動はありますが、 自律神経を整えるべく、貴重な朝の時を大切に過ごしていきたいですねぇ。 ️️Morning Yoga ️️ 6/19（日）から 9：15 始まりにしようと…

人の動きが徐々に活発になってきているこの頃。 関市の安桜ふれあいプラザも、コロナ禍で中止されてきていた催し物や集会など、利用予約が増えてきているようです。 （特に朝ヨガに参加される方々へ） そこで時折起こる駐車場問題ですが新たに追加されました…

"" The 13th Anniversary "" 時は流れ、時代は変化しながら、 こうして１３周年を迎えることができました。 皆さま(^o^)丿本当にありがとうございます！ 変わりゆくココロとカラダと向き合いながら、 これからもコツコツ精進していきたいと思います。 広い場…

皆さまm(__)mお待たせしました。 結局、改善されない状態が続いたので📵機種変更となりました📱 いつでも連絡お待ちしています！ Essenz

携帯電話”圏外”状態です… ？？ キャリアの窓口にも行き、その時は改善されたものの、また 今現在、Wi-Fi環境のみでの繋がりとなっています。 ですので、電話機能は使用で出来ず、外出時でのコンタクトは取れません。 アップルに行くか、機種を替えるまで、こ…

今月末の朝ヨガ 選挙の関係により変更となりました。 １０/３１（日）安桜ふれあいプラザ ↓ １０/３０（土）千手院 久しぶりのお寺から✋ 安定した心で気持ち良く一日を始めましょう！ Namaste~

来月開催される予定の”関市刃物祭り” 新型コロナウイルス対策として、会場を分散して行われるそうです。 それに伴い、安桜ふれあいプラザ３F使用可能になりましたと、本日連絡が入りました（＾ｖ＾） ここのところ過ごしやすい秋の気候になってきていますね…

国の緊急事態宣言 岐阜県も対象区域に追加されました。 これを受け、要請内容として、安桜ふれあいプラザの利用時間が短縮されます。 本日から9/12まで 20時～のクラスは休講となります。 夜のクラスは少し変更されていますので、スケジュールで再度ご確認下…

既に、品切れ中になっている商品が出てきました。 公式サイト以外でも、在庫なしとなってきている様です。 今回見送った方、再入荷待ちの方もいらっしゃるので、気になればいつても声かけて下さいね～ さぁ！夏らしい気候になってきました☀☀☀ 湿度が高くしん…

VRKSAシームレス suria商品 試着してみないと分からない(・・? 私は身長１７２㎝ Mサイズを選んでいますが、丈の長さも考慮し、着こなし方によってはSサイズでも良さそうです。 肌荒れも含め、締め付け感がストレスとなり易いので、基本は身体のラインがくっ…

ここ数年、選ぶのに迷うほど豊富になってきているヨガウエア・アンダーウエア 少しお高めのブランドもの、お手頃なファストファッションもの ヨガを行う時には、専用のものでなくても、動きやすく締め付けのないものであれば何でもOK そのなかでも、肌触りが…

安桜ふれあいプラザ 施設利用の時間短縮解除となりました。 明日から20：00～クラスを再開します！ この時期ならではの、なんとなく感じる日々の不調。 未病対策のひとつである「ヨガ」で解消していきましょう！ 換気され、開放されている空間で、自然のゆら…

岐阜県の病床使用率％まだまだ高く、ステージ４の高水準のようです。 その為、まん延防止等重点措置は6/20まで延長される事になりました。 窓を開け、自然の風の”心地よいゆらぎ”を感じられる良い時期ですが、もう暫く２０時からのクラスは休講となります。 …

岐阜県 まん延防止等重点措置 施設利用時間短縮要請 今月末まで２０時～のクラスは休講となります。 この時間帯でしか参加することができない方々、すみません。 また変わらない笑顔で会えますように(^_^)/ Essenz

岐阜県の非常事態対策としまして、現在また各クラスを減らしています。 チケット期限は延長しますので、焦らずにどうぞ(^^) Essenz 今日は雨☂ですが、今は藤の花が見られる季節ですね。

岐阜県「第４波」非常事態対策により、施設の利用時間が短縮となりました。 安桜ふれあいプラザ４/２６から５/１１まで（現時点では） 20：00～クラスは休講となります。 残念ですが、ご理解の程よろしくお願いいたします。 既にご予約いただいている皆さん…

" " １２th Anniversary " " 皆さまのおかげで１２周年を迎えることができました！ 本当にいつもありがとうございます(*´▽｀*) Yoga Essenz 時代の変化、生活様式の変化、これほど大きく変化を感じるのは戦後以来でしょうか！？ 世の中に変わらないものは無…

安桜ふれあいプラザ 施設の時間短縮、利用人数制限解除となりました。 ですので、今夜から20：00～クラスを再開します！ 自宅での現実を感じる狭い空間で、閉鎖気味になっていると感じる方 自分自身では、日頃の心身の疲れを解放でき辛いと思っている方々 引…

岐阜県も緊急事態宣言解除となりました。 ですが、施設時短要請は継続ということです。 20：00～のクラスは、もう少しお待ち下さい🙏

岐阜県も延長となり、 引き続き20：00～のクラスは3/7まで休講となります。 新たな生活様式での、心と体の状態と向き合う時間。 たまに普段とは違うクラスをトライしてみて！ そしてその変化を楽しんでみて下さいね。 Namaste~