Yoga Life...

ヨガのある生活よって変化していく価値観

info

関市の夜クラス再開

安桜ふれあいプラザ 施設利用の時間短縮解除となりました。 明日から20:00~クラスを再開します! この時期ならではの、なんとなく感じる日々の不調。 未病対策のひとつである「ヨガ」で解消していきましょう! 換気され、開放されている空間で、自然のゆら…

更に延長です

岐阜県の病床使用率%まだまだ高く、ステージ4の高水準のようです。 その為、まん延防止等重点措置は6/20まで延長される事になりました。 窓を開け、自然の風の”心地よいゆらぎ”を感じられる良い時期ですが、もう暫く20時からのクラスは休講となります。 …

やはり延長です

岐阜県 まん延防止等重点措置 施設利用時間短縮要請 今月末まで20時~のクラスは休講となります。 この時間帯でしか参加することができない方々、すみません。 また変わらない笑顔で会えますように(^_^)/ Essenz

チケットをお持ちの方へ

岐阜県の非常事態対策としまして、現在また各クラスを減らしています。 チケット期限は延長しますので、焦らずにどうぞ(^^) Essenz 今日は雨☂ですが、今は藤の花が見られる季節ですね。

急遽スケジュールの変更です

岐阜県「第4波」非常事態対策により、施設の利用時間が短縮となりました。 安桜ふれあいプラザ4/26から5/11まで(現時点では) 20:00~クラスは休講となります。 残念ですが、ご理解の程よろしくお願いいたします。 既にご予約いただいている皆さん…

12周年!

" " 12th Anniversary " " 皆さまのおかげで12周年を迎えることができました! 本当にいつもありがとうございます(*´▽`*) Yoga Essenz 時代の変化、生活様式の変化、これほど大きく変化を感じるのは戦後以来でしょうか!? 世の中に変わらないものは無…

関市のクラスについて

安桜ふれあいプラザ 施設の時間短縮、利用人数制限解除となりました。 ですので、今夜から20:00~クラスを再開します! 自宅での現実を感じる狭い空間で、閉鎖気味になっていると感じる方 自分自身では、日頃の心身の疲れを解放でき辛いと思っている方々 引…

3/7までは

岐阜県も緊急事態宣言解除となりました。 ですが、施設時短要請は継続ということです。 20:00~のクラスは、もう少しお待ち下さい🙏

緊急事態対策の延長

岐阜県も延長となり、 引き続き20:00~のクラスは3/7まで休講となります。 新たな生活様式での、心と体の状態と向き合う時間。 たまに普段とは違うクラスをトライしてみて! そしてその変化を楽しんでみて下さいね。 Namaste~

緊急事態対策の延長!?

状況が変わり次第、アップします。 皆さま、たまにスケジュール再チェックして下さいね(^_-) Namaste~

クラス変更

岐阜県の緊急事態対策として 20:00~のクラスは2/7まで休講となります。 皆さま、通常の夜クラスと時間の変更がありますので、スケジュールの確認お願いいたします。 平熱で、会話中はマスクをし、感染予防を守りながらも、心と体が閉鎖的に不健康になりそ…

スリアの商品

少しずつ秋めいてきました。 この短くなりつつある季節、一日一日をしっかりと感じていきたいですねぇ ヨガのあるライフスタイル! 足元の冷たさをカバーでき、心地良い暖かさを感じられるアイテムなどを取り入れてみてはいかがでしょうか? @suria Yoga Goo…

クラス再開!

安桜ふれあいプラザ 6/2火曜日 夜クラスから再開致します! ソーシャルディスタンスを保てるようにマットを広げて、風が流れる空間で! 以前のように身体を使ってのアジャストメント(調整)ではなく、直接触れることのないように、言葉でのアジャストメン…

施設休館の延長

岐阜県内でも依然として感染拡大している状況を踏まえ、 関市 施設休館が5/6まで延長となりました。 残念ですが、待つしかありませんね… そんな中皆さんから、クラスの再開を待ち望んでくださるメッセージをいただき、 「本当にありがとうございます」と心…

休講のお知らせ

新型コロナウイルス感染について いち早く情報をくださった方々、ありがとうございます。 岐阜県内での感染が拡がりを見せているため、岐阜県知事から、本日から19日までの約2週間を「ストップ新型コロナ2週間作戦」として、重点的に対策を実施すること…

クラスについて

感染について、何が大切なのか!?最新の情報をチェックしている日々。 今のところ、安桜さんからの要請は入っていません。ので、 現在クラスは少人数で、十分な換気と、除菌効果スプレーを使用して行っています。 モヒート&ミント、アロエ&キュウリ リフ…

新型コロナウイルスの打撃が...

岐阜県でも感染者が確認されてしまいました。 残念なことに、男性は基礎疾患があり、症状は重いとのこと。 そこから、岐阜市全体の介護施設などが来訪者出入り禁止となってきています。 いつもお世話になっている、ながらメゾンヴェールさんも同様。 残念な…

お寺で朝ヨガ

お盆を含め、連休に入っている皆さんへ 今年は千手院さん(お部屋)空いているようで、お盆8/14.15朝ヨガを行うことになりました! エアコン入り快適な室温のお部屋で、いつもより深めたアジャストメント有りの1時間集中になります。 久しぶりに夏連休真ん…

ボルスターについて

ボルスター、ブロック、椅子、ベルトなどのプロップスを使用し行われるクラス”リストラティブヨガ” 私も何度かイギリスなどで参加したことがありますが、関節の調子が悪い時、緊張感が続き疲労感でハタヨガさえもしんどいと思った時など、クラス後こんなにも…

ご提供商品について

suria さんの(^^) ・ヨガマット/ラグ ・マットバッグ ・プロップス ・その他のグッズ ・シームレス/インナー ・ソックス 詳細が知りたい方は、直接もしくはSNSからどうぞ!

気になっている方へ

YOG△DESIGN L△BO デザイン性の高い素敵な何かを!お探しのみなさんへ 英語サイトからの日本語切り替え、柄など見づらい!?との意見が出ましたので、 こちらをどうぞご覧に。 https://yogadesignlab.com/product-category/japan/ いつでも何でも聞いて下さい…

訂正です

生徒のみなさんへ 今回お知らせしたヨガ用品ですが、メーカーさんからの要望により、日本ブランドのみのサービスとなりましたので、よろしくお願いいたします。 新元号「令和」キャンペーンになります🌸

キャンペーン!

ヨガがはじめてだった方も、うちのクラスにお見えになり、その継続が今や生活の一部になってきてるようですね☀ 春と共に、心機一転!新しいマットや、いろんな用品を試してみてはいかがでしょう! ささやかではありますが、5/15までの申し込みに限り、 Es…

ヨガ用品について

以前、お取り扱いをさせてもらっていたヨガブランドの YogaRat , WaiLana 長らく愛用してくださっている皆さんから、ちらほら、新しいものが欲しい!なんて声が! そんな言葉がそのうち出るであろうと、海外に出た際は、毎度何か新たなモノはないかなぁと探…

10周年!

もう10年なのですね Yoga Essenz 「皆さん、本当にありがとうございます。」 コツコツと続けながら、地味に修行をしながら、あっという間に11年目。 また改めて、初心を振り返る(*^-^*)昭和生まれの私です。 今年は新しい時代へ! どうぞまたヨガを通し…

2019年 元旦

新年あけましておめでとうございます Essenz Yoga class 皆さんのおかげで今年は10周年を迎える年となりました。 ”本当にいつもありがとうございます” またまた、新たな事に挑戦していけるよう!日々の小さな当たり前に感謝しながら、自己管理をしていこうと…

ようやく!

ようやく届いたラップトップ まだ新しいのに慣れていない状態ですが、やっとホームページを更新することができます! パソコンと携帯の進化に時々ついていけない私ですが、ヨガの方では基本を忘れることなく、どんどん進化し続けて行こうと思っています。 そ…

クラス作り

暑い日が続いている岐阜県 エアコン無しの部屋に置いているせいなのか!?近頃またもパソコンの動きがおかしい(◎_◎;) 何度も固まり強制的に電源を落とす。諦めかけたけれど最後にもう一度試してみる。それも立ち上がるまでに25分。うーん困ったなー さて、今…

明日のお寺ヨガ

梅雨時期ですね~ どんな時期も楽しみたいところですが、湿度の高さだけは↷↷↷ 私を萎えさせる(ーー;) そんなダラつき易い状態に、晴天の今日!気合を入れ、重い腰と気持ちを奮い立たせ、年末並みの大掃除に取り掛かる。 カビを増やすまいと頑張り過ぎてへと…

9周年記念&お土産

新西蘭から帰国✈ 皆さんよりちょいとお先に連休をいただき、久しぶりに自分のヨガをやりに海外に出ていました。 おかげさまで10年目に入ったEssenz 皆さんに元気になってもらえたらと(*^^*) Manuka Honey & Latte を購入してきました!! 「マヌカ」はニュ…