世界30ヵ国で出版されている The Reason I Jump 【自閉症の僕が飛び跳ねる理由】 原作者の東田さんの言葉は、同じ状況にある人だけでなく、行き詰まりを感じながらも悶々としながら日々を送っている、大人社会に生きている人の心にも響いてくると思います。 …

今年は1/4からスタートしたヨガクラス☯ このコロナ禍でも定期的にお会いできている皆さまの、約６割のお顔は見れたかなぁ 今ある生活のなかで、漠然と幸せになりたいなぁと思いふけるのではなく、自分自身で幸福感を感じ取れるように、どうぞ日々のヨガを一…