Yoga Life...

ヨガのある生活よって変化していく価値観

2021-11-01から1ヶ月間の記事一覧

心をスッキリさせるハーブ

とある駐車場で友人が「こんなエクステリア素敵だなぁ」とつぶやく先に👀 ツボクサ インドでは瞑想時に用いるハーブ The Yoga of Herbs によると、ツボクサは知性と記憶力を高め、長生きに効くと伝統的に考えられてきたそうです。 効果効能を気にかけなくても…