詰め込んだ予定をこなす日々を繰り返していた頃。 達成感を感じても、満たされたような感覚はなかったかも…と思う。 感謝の気持ちを常に持つことが大切と、ヨガ、仏教で言われる。 でも、頭で理解できていても、気持ちがついてきていなかったりする時がある…
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