〇努力を惜しまず頑張り過ぎるタイプさんへ 熱を冷ます事が大切。体の体調に耳を傾け、自分なりの控え方を見極めて時には弱火にするなど、毎週末の朝ヨガでバランス調整をしてみましょう！ 〇何にしてもニュートラルなタイプさんへ 決まりが無いとさぼりがち…

梅雨時期ですね～ どんな時期も楽しみたいところですが、湿度の高さだけは↷↷↷ 私を萎えさせる(ーー;) そんなダラつき易い状態に、晴天の今日！気合を入れ、重い腰と気持ちを奮い立たせ、年末並みの大掃除に取り掛かる。 カビを増やすまいと頑張り過ぎてへと…