爽やかな天気のいい日の朝は、浄化の如く断捨離気分が上がる！ 最近は捨てるというカタチではなく、何かとリユースの方法へと多くの人たちの気持ちが傾いているのは、とても良い時代になってるんだなぁと感じます。 なのですが、片付けをはじめてすぐに、懐…

ラグビーで盛り上がっている今！ ふと思い出すニュージーランドの最も英国らしい街といわれる”クライストチャーチ” なのですが、 今回の台風１９号での日本の被害状況を見て、自然災害の恐ろしさを感じながら、過去を思い出す。 巨大地震が起きた2011年 東日…

AM9：30～ お寺YOGA 場所変更のお知らせです！ 急遽、臨川寺さんから千手院さんに変わることになりました。 既に予約されている方々には、個々に改めて連絡入れたいと思います。 そしてその日は、お祭りでの通行止めエリア、台風接近など、当日どうなるのか…

こんなクセありませんか？ ・脚を組むクセがある ・頬杖をつくことが多い ・一日７時間以上デスクワークをする ・一日３時間以上スマホの画面を見る ・座るときは大体、背もたれに寄りかかる ・人より歩くのが遅い ・最近リラックスして呼吸をしたことがない…