ヨガを行うきっかけとなった”痛み” ヨガを行うようになり気付かされた”疲労” この感じ方は人と比べられないので、笑い流せる人もいれば、歯を食いしばりため息の日々の人も。 私自身も、医師に診断されている箇所以外に、あちこちカチコチどよ～んとなってい…