数か月ぶりに皆さんとヨガの時間を共有することができ、ぐっすり寝られた今日この頃。 それと共に、軽い(*´σー`)筋肉痛と心地良い疲労感を感じています。 皆さんも、予想外の環境の変化により引き起こされた閉塞感みたいなものを、少しでも解放できていたら…
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