Yoga Life...

ヨガのある生活よって変化していく価値観

2021-10-30から1日間の記事一覧

脳と身体への刺激

大人になるにつれ、あえて意識をしないと生活がマンネリ化しやすいように思う。 毎日同じ事の繰り返しは、安心安定ではあるだろうけれど、退屈に思えたり、脳も体もボケやすい!?老けやすい(/ω\) 面倒に思えるような事も、たまには必要ですねぇ 紙の工作小…