私はとてもむくみ易い体質でして あまり深く掘り下げ考えてない頃は、ただ塩分を控えなきゃいけないなと思っていたのですが、減塩の問題の前に見直す点があることにずっと前に気付いてからは、外食は仕方ないとしても、自宅では本物を選ぶようにしています。…
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