Yoga Life...

ヨガのある生活よって変化していく価値観

いつものパターン!?

昨日また、何も考えずにパターン化して動いている自分にハッ!?と気付いた事が。

だいたい同じ時間帯の、同じ曜日に、同じ所に行ってお仕事関連の用事を済ませる。

でもその日は、ついでに郵便局にも寄ろうと考えながら駐車場を出てみたのです。が、

頭で思っているのに、必要である信号を曲がらず、結局〒前を素通り...あれ!?

本能的にいつものイメージに基づいて行動してしまっている。

もしかして考え方も、ひとつの思い込みだけを、こうしてパターン化してしまっていないかしら(・・?

こうした繰り返しのなかで、時に好奇心を持ちながら!自分の思い込みの修正をしないとなぁと思います。

ステレオタイプにならないように🐭 

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