Yoga Life...

ヨガのある生活よって変化していく価値観

トライアルヨガ

先週の都内の桜はこんな感じでした~

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そろそろ満開になってくるのでしょうか。。。

🌸 🌸 🌸 🌸

そんな桜の時期に向けて、西方面にお出掛け予定の方に!

観光を楽しんだ後、お疲れの身体を癒しにヨガスタジオに立ち寄ってみるのもいいのではないでしょうか。

そこで、ドロップインさせてくれる京都のスタジオをご紹介です。

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四条烏丸にあるテラスヨガさん。

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素敵なスタジオです。インストラクターの方々もとても話しやすいと思います。

★ ★ ★ ★

都内のとあるスタジオではクラス後の(当日入会キャンペーン)勧誘が、予想外の40分近く長く続き、久しぶりに会う友達を駅で待たせる事になってしまい、私も少し疲れてしまったので、今回は東ではなく西のおススメです。

 

ヨガの広がり

いよいよココまできた!ダイソーで見つけたヨガ用品。

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100円ではないが、驚きΣ(・□・;)値段通りの品質ではあるけれど、自宅でリハビリなどに使うにはいいかもです。

ヨガはただの運動やスポーツではなく(精神含め)いろんな角度から捉えることのできるもの。生活の一部として、いろんな人がそれぞれに取り入れていけるのが良いですね~

気持ち上がる春!?アレルギーでしんどい春!?

皆さんの状況をすべて受け入れてくれるヨガ!どうぞ楽しんで🌸🌸🌸🌸

 

 

 

今日の15:00から

プレミアムフライデーが始まった様です!!

はてさて地方企業はどうなのでしょうか??

今夜のクラスの影響は!?

ガチガチになって働いている人、少しゆとりが持てるといいですね~

うちでも、お待ちしてます(^^)

 

 

やり過ごす

人に対して笑顔が基本で、根が真面目にできている為か不器用で、状況に応じうまくカラダやココロのバランスを整えるのが苦手、いつもアップダウンが激しい。そんな友達がいます。

一生懸命大好き!ほとんどの事を全力投球!!これが彼女の魅力であり、それが私たちの好きなところでもある(^^)

学生時代はこれがまたエネルギーになったりもするけれど、いいお年頃になり、多くの違うタイプの人や環境によっては疲れることも多い様に思う。。。

それに現代人は、感情の不健康な人がいっぱいいる様な気がする。

私はと言うと、会社という組織を卒業してからは、大変なこともあり、時々この先のことを考えると不安で息が詰まりそうになる時があるけれど、好きなことを仕事に出来ている!気持ちを大切に、問題が起きてもそれを不満として抱えてしまう状態にはならなくなった。

日本の社会でうまく過ごして行くのには、「やり過ごす」これは大人にはとても役に立つのではないでしょうか。

半分見て、半分言って、

仕事だけでなく、人間関係を円滑にする方法なのかもしれませんね~

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小さな幸せ🍵お茶の時間

ニュースを見ていて

氷山の一角!?またも天下り問題のニュースがやっていて、そこでちょっと思ったこと。

クラスを行っている所のなかで、一番広いスペースの場所の利用料が驚くほど安くなるみたい。もともとそんなにお高いわけではなかったけれど、4時間で1000円以上+エアコン代が、何と!各部屋500円以下+エアコン代に!?とても助かる話です。ただそんな地方金額事情よりも、その形態を知ると、

ある団体や、ある方々は、最初から無料で使用できるらしい。更に、私たちの様な一般の人(利用料前払い予約)より先に優先的に日にちを好きなだけおさえることができる。これは特権!

お役所関係、日本中どこでも小さなものから大きな規模のことまで、優遇されることは多い。その為に、就職したんだ!という人が居てもおかしくないと思ったかな( ;∀;)

思い方

パソコンが戻って来たのでブログ更新!

お友達や生徒さん達からいただいた手紙などを整理していて、ちょっと手が止まる。。。

いろんな経験によって変化していく感受性。私自身も、ずいぶん変わったなぁと思う。

時々、幸せ探しをしている人の話を聞いたりするけれど、一体それは何処にあるのか??な?

前から思っていたけど、たぶん、それは、自身が瞬間に感じるもの!だと思う。

☯ ☯ ☯ ☯

ヨガを通し、世の全てや自分自身をよくよく見つめ直してみたりもした。。。

自分の過去に(一般の普通みたいな)当たり前的な事やモノを持てなかったことで、何かしら違った喜びが得られているかもしれない。

この先の時間は、なるべく気持ちの力を抜くことが必要かも!

力の抜き方や入れ方が難しいと思っている人、周りにもたくさん居そうですね~(ノ∀`)~

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Nether lands