Yoga Life...

ヨガのある生活よって変化していく価値観

コロナ禍で

運勢の悪い時期なのか、単に年齢的なものなのか、

なにかと、あちこち、調子が悪い。

自粛生活が続き、頭と体のなかが、以前より動き鈍くなってきている様な気も...

自分を見つめる時間が増えてきて、いろいろ思い考え改めることが出来ている今日この頃。

流れる様に過ぎていた日々も、もう少しゆっくりと。

そして何気ない暮らしを、もう少し丁寧に。

お会いできている生徒さんたちと、そんな事を共有しながら、withコロナの生活が続いています。

あまりお会いできていない生徒さんたちとも、またシェアできたらなぁと思いながら。

オレンジを食べて免疫力アップ🍊

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オレンジの栄養素:ビタミンC 葉酸 カリウムなど